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Zentrum Bem-estar e Saúde
24 de jan. de 20202 min de leitura
Escorregamento de vértebra (espondilolistese). O que fazer para fugir da cirurgia?
#espondilolistese #semcirurgia #chegadedor #dor A SPL é definida como um movimento de translação do corpo vertebral sobre a vértebra...
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Zentrum Bem-estar e Saúde
4 de nov. de 20192 min de leitura
Dor, formigamento e dormência nas nádegas que as vezes desce por toda a perna?
Fique atento! Você pode estar sofrendo da Síndrome do Piriforme! Entenda como o Pilates pode ajudar nesses casos!
#piriforme #sindromedopiri
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Zentrum Bem-estar e Saúde
31 de out. de 20192 min de leitura
Dor, Rigidez e Encurtamento? Atenção à saúde da sua Fáscia!
Esse tecido por ser composto de elastina, colágeno e muita água, é ricamente hidratado, permitindo o deslizamento entre os músculos e as est
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Zentrum Bem-estar e Saúde
24 de out. de 20193 min de leitura
Onde dói? Será que o problema está nessa região mesmo?
Uma frase que gosto muito é:
O vilão nunca grita!
Apresentada para mim pela primeira vez por Glauccia Adriana, uma das referências em Pilate
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Zentrum Bem-estar e Saúde
16 de out. de 20192 min de leitura
O que sua Cicatriz Cirúrgica tem haver com suas Dores e Desconfortos?
#cicatriz #origemdador #desconfortos #dor Em nossos atendimentos no Zentrum, depois de apresentamos e falarmos sobre nossa metodologia,...
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